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Training für den ganzen Körper
Spezielle Gymnastik für Frauen beim TV Ixheim

Zweibrücken. (red) Gymnastik für Frauen 60+ heißt ein Kurs beim TV Ixheim, der jeweils dienstags von 17.45 bis 18.45 Uhr in der Turnhalle des Vereins, Lothringerstraße 12a, stattfindet. In den Übungstunden werden Herz-Kreislauf trainiert, die Muskulatur gekräftigt und die Koordinationsfähigkeit geschult, teilt der Verein mit.

In jeder Stunde wird der gesamte Körper beansprucht. Stärke, Ausdauer, Flexibilität, Koordination, Gleichgewicht und ein umfassendes Körperbewusstsein werden durch die Vielzahl der Übungen trainiert.

Weitere Informationen unter Tel. (0 63 32) 7 36 92 oder direkt an Übungstagen in der Turnhalle.