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VT Contwig
Mit der VTC an der frischen Luft trainieren

Contwig. (red) „Trainiere zehn Wochen lang an der frischen Luft und erlebe eine neue, inspirierende Art von Ausdauer-, Kraft- und Schnelligkeitstraining“ – das verspricht die VT Contwig. Natürliches Licht ist ein wichtiger Faktor für unser Wohlbefinden und kommt oft zu kurz.

Ganz nebenbei wird das Immunsystem gefördert, die Atmung gestärkt und die Koordination verbessert. Outdoor-Fitness der VT Contwig ist ein abwechslungsreiches Training für Körper und Geist, Männer und Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene, teilt der Verein mit. Los geht‘s am 19. Januar. Trainiert wird samstags von 10 Uhr bis 11 Uhr. Trainerin und Ansprechpartnerin zu den jeweiligen Terminen und Örtlichkeiten ist Sandra Stadler, Tel. (01 76) 62 65 20 02; E-Mail: sandra.stadler@vtcontwig.de. Die Kursgebühr für Nichtmitglieder beträgt 50 Euro.