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Neuer Kurs
Step-Aerobic-Kurs auch für Anfänger

(red) Der TV Beeden bietet montags unter der Leitung von Susi Weis von 19.15 bis 20.15 Uhr den Kurs Step Aerobic an. Step Aerobic basiert auf festgelegten Schrittabfolgen und Figurenkombinationen und fordert daher nicht nur die körperliche Kondition, sondern will in seinen Abläufen auch geistig verinnerlicht sein, um optimale Trainingserfolge zu erzielen.

Aus diesem Grund findet ab dem 21. Oktober bis zum Jahresende, ebenfalls montags, im Vorfeld des Step Aerobic-Trainings von 18.45 bis 19.15 Uhr ein Neu- beziehungsweise Wiedereinsteiger-Kurs Step Aerobic statt. Step-Aerobic-Interessierte sind eingeladen, zu den Terminen direkt in die Übungsstunden im Sportheim des TV Beeden (Sandweg 13) zu kommen.

Bei Fragen können sich Interessierte an die Trainerin Susi Weis wenden – tagsüber unter Tel. (0 68 41) 99 49 59. Das komplette Sportangebot und alle Kontaktinformationen finden sich auf der Homepage des TV Beeden unter www.tv-beeden.de.